Harmonogram startów – starty indywidulane
| Lp. | Bieg | Godzina odebrania karty startowej | Godzina rozgrzewki | Godzina startu | Godzina zakończenia biegu |
| 1 | Bieg nr 1 | 16:50 | 17:10 | 17:30 | 17:35 |
| 2 | Bieg nr 2 | 17:00 | 17:20 | 17:40 | 17:45 |
| 3 | Bieg nr 3 | 17:10 | 17:30 | 17:50 | 17:55 |
| 4 | Bieg nr 4 | 17:20 | 17:40 | 18:00 | 18:05 |
| 5 | Bieg nr 5 | 17:30 | 17:50 | 18:10 | 18:15 |
| 6 | Bieg nr 6 | 17:40 | 18:00 | 18:20 | 18:25 |
| 7 | Bieg nr 7 | 17:50 | 18:10 | 18:30 | 18:35 |
| 8 | Bieg nr 8 | 18:00 | 18:20 | 18:40 | 18:45 |
| 9 | Bieg nr 9 | 18:10 | 18:30 | 18:50 | 18:55 |
| 10 | Bieg nr 10 | 18:20 | 18:40 | 19:00 | 19:05 |
Harmonogram startów – starty sztafet
| Lp. | Bieg | Godzina odebrania karty startowej | Godzina rozgrzewki | Godzina startu | Godzina zakończenia biegu |
| 1 | Bieg nr 1 | 19.00 | 19.15 | 19.30 | 19.40 |
| 2 | Bieg nr 2 | 19.15 | 19.30 | 19.45 | 19.55 |
| 3 | Bieg nr 3 | 19.30 | 19.45 | 20.00 | 20.10 |
| 4 | Bieg nr 4 | 19.45 | 20.00 | 20.15 | 20.25 |