W XXVI Mistrzostwach Szczecina w Ergometrze Wioślarskim może wziąć udział każdy bez względu na wiek czy kondycję. Są to zawody przeznaczone dla amatorów. Liczy się dobra zabawa chęć sprawdzenia się na ergometrze.
Każdy uczestnik ma do „przepłynięcia” 1000 metrów. Średnio amatorowi zajmuje to około 4 do 5 minut.
Każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy medal i zdjęcia super ekipy Dulny Foto.
Ćwiczenie na ergometrze wioślarskim, znane również jako ergometr wioślarski lub „rowing machine”, oferuje wiele korzyści zdrowotnych i fitnessowych.
Ćwiczenia na ergometrze wioślarskim są efektywnym i wszechstronnym sposobem poprawy swojej kondycji fizycznej oraz ogólnej wydolności organizmu. Dzięki niskiemu wpływowi na stawy, stanowią również atrakcyjną opcję dla osób z różnymi typami kontuzji lub ograniczeniami.
WSPÓŁNE TRENINGI PRZYGOTOWUJĄCE DO STARTU
Do startu w ErgoWiosłach będziecie mogli się przygotować podczas darmowych treningów pod okiem Marka Kolbowicza – czterokrotnego Mistrza Świata, Mistrza Olimpijskiego z Igrzysk Olimpijskich w Pekinie.
Treningi będą się odbywały w środy w godzinach 19:30 – 20:30 na I piętrze basenu Floating Arena.
- I termin – 15.11.2023
- II termin – 22.11.2023
- III termin – 29.11.2023
Podczas treningów będziecie mogli nauczyć się techniki wiosłowania na ergometrze. Na trening prosimy o zabranie obuwia i stroju sportowego.
GDZIE ODBĘDĄ SIĘ ZAWODY
Zawody będą rozgrane na Hali Sportowej Uniwersytetu Szczecińskiego przy ul. Sowińskiego 7.