W XXVIII Mistrzostwach Szczecina w Ergometrze Wioślarskim może wziąć udział każdy bez względu na wiek czy kondycję. Są to zawody przeznaczone dla amatorów. Liczy się dobra zabawa i chęć sprawdzenia się na ergometrze.
Każdy uczestnik ma do „przepłynięcia” 1000 metrów. Średnio amatorowi zajmuje to około 4 do 5 minut.
Każdy uczestnik otrzymuje pamiątkowy medal i zdjęcia super ekipy Dulny Foto.
Ćwiczenie na ergometrze wioślarskim, znane również jako ergometr wioślarski lub „rowing machine”, oferuje wiele korzyści zdrowotnych i fitnessowych.
Ćwiczenia na ergometrze wioślarskim są efektywnym i wszechstronnym sposobem poprawy swojej kondycji fizycznej oraz ogólnej wydolności organizmu. Dzięki niskiemu wpływowi na stawy, stanowią również atrakcyjną opcję dla osób z różnymi typami kontuzji lub ograniczeniami.
WSPÓŁNE TRENINGI PRZYGOTOWUJĄCE DO STARTU
Do startu w ErgoWiosłach będziecie mogli przygotować się podczas darmowych treningów pod okiem Marka Kolbowicza – Mistrza Olimpijskiego z Pekinu.
Podczas zajęć:
✅ poznacie prawidłową technikę wiosłowania na ergometrze,
✅ otrzymacie praktyczne wskazówki od mistrza.
Terminy treningów:
4 listopada 2025
12 listopada 2025
18 listopada 2025
godzina 19:00
Miejsce: Floating Arena, ul. Wąska 16 (I piętro, wejście pod prawe trybuny). Na trening prosimy zabrać strój i obuwie sportowe.
Udział w treningach jest bezpłatny – zapraszamy wszystkich uczestników i drużyny przygotowujące się do zawodów!
GDZIE ODBĘDĄ SIĘ ZAWODY
Zawody będą rozgrane na Hali Sportowej Uniwersytetu Szczecińskiego przy ul. Sowińskiego 7.